Welke steen past bij mij? De werking van verschillende kristallen uitgelegd. Je hebt er misschien al een paar in je huis, of misschien hangt er zelfs eentje aan...
Mediteren hoe doe je dat?Voor veel mensen is meditatie iets zweverigs en ontastbaars. Maar mediteren is een bezigheid die je terugbrengt naar jezelf, je ware...
Welke soorten yogastijlen bestaan er?Heb je zin om yogalessen te volgen, maar ben je een beetje de weg kwijt in alle soorten yogastijlen die er bestaan? Dan ben je niet alleen.
Waarom kiezen voor een natuurrubber yogamat?Als je niet zo goed weet wat voor type yogamat je moet kopen, of je begint net met yoga, kan een keuze maken een beetje lastig zijn. Er...
Geef je leven een positieve draai met Yoga NidraAls je een yogafan bent, ken je waarschijnlijk verschillende soorten yoga, zoals Hatha en Ashtanga Yoga. Yoga Nidra is een veel minder...
