De werking van verschillende kristallen uitgelegd. Je hebt er misschien al een paar in je huis, of misschien hangt er zelfs eentje aan...

Voor veel mensen is meditatie iets zweverigs en ontastbaars. Maar mediteren is een bezigheid die je terugbrengt naar jezelf, je ware...

Heb je zin om yogalessen te volgen, maar ben je een beetje de weg kwijt in alle soorten yogastijlen die er bestaan? Dan ben je niet alleen.

Als je niet zo goed weet wat voor type yogamat je moet kopen, of je begint net met yoga, kan een keuze maken een beetje lastig zijn. Er...

Als je een yogafan bent, ken je waarschijnlijk verschillende soorten yoga, zoals Hatha en Ashtanga Yoga. Yoga Nidra is een veel minder...